脂溢性皮炎是发生在皮脂腺丰富部位的一种慢性丘疹鳞屑性炎症性皮肤病。皮损主要出现在头皮、眉弓、鼻唇沟、面颊、耳后、上胸、肩胛间区、脐周、外阴和腹股沟等部位。表现为毛囊周围炎症性丘疹，随后为边界清楚的暗红色斑片，那么，怎样治疗脂溢性皮炎呢?下面请医生为大家介绍一下。

1、及时就医。脂溢性皮炎好发于皮脂腺丰富的地方，一旦患病会严重影响患者的外在形象，而且还伴有瘙痒的症状，影响患者的日常生活，所以如果发现病情一定要及时到医院就诊。

2、温水洗脸。如果脂溢性皮炎发生在面部，患者在洗脸的时候注意不要用太冷或太热的水，尽量选择没有刺激性的温水，而且洗脸的时候也不要用强刺激性的洗面奶，以免损伤皮肤。

3、合理饮食。脂溢性皮炎患者要养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激的食物，海鲜食品、牛羊肉等发物容易诱发脂溢性皮炎，要避免食用。

4、调节心理。患上了脂溢性皮炎是很让人烦恼，但是也不要因为这个就郁郁寡欢，长期如此会导致力下降，加重病情，因此患者要学会自我调节，保持心情愉快，积面对疾病。

温馨提示：患者要戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等，注意生活的环境，避免长时期的用药，调解自己的内分泌，避免盲目就医。